
Faste, og refeeding syndrome
Faste er en fascinerende praksis, som spenner fra korte perioder av tid uten mat, som…
Krydder på Carnivore?
Krydder er høykonsentrerte planter og frukter, så det gir ikke så stor mening å kutte…
Hvordan lage kefir og surmelk
Kefir og surmelk er begge fermenterte melkeprodukter, men de produseres ved hjelp av forskjellige mikroorganismer…
Histaminer i carnivorsk mat
Histaminer er et naturlig forekommende molekyl som spiller en viktig rolle i kroppen. De fungerer…
Lær alt om elektrolytter i ketose
Når man er i ketose, altså på et sukkerfritt kosthold som carnivore, skjer det noen…
Glukoneogenese – skapelse av glukose
Hva er glukoneogenese? Glukoneogenese er kroppens metode for å produsere glukose når tilgangen på karbohydrater…
Alt om Magnesium
Magnesium er kroppens stille arbeidshest. Det er et av de viktigste mineralene i kroppen vår,…
Vitamin C i dyreriket
De fleste tror at det ikke finnes vitamin C i det hele tatt i kjøtt…
Hva er ketose? Hvordan fungerer det?
Når kroppen går inn i en tilstand av ketose, skjer det en bemerkelsesverdig overgang i…


















