
Ekte mat har én ingrediens
Hvordan har matindustrien ødelagt folks forståelse av mat? Mat var en gang enkelt. Folk spiste…
Hvordan fungerer alkohol i ketose?
Alkohol og carnivore er ikke en god kombinasjon, og i utgangspunktet er det frarådet. Det…
Sagrusk til frokost, middag, lunsj og dessert
Matindustrien har gjennom tiår perfeksjonert kunsten å gi forbrukerne mindre av det de tror de…
Fabrikkfisk: Syk mat og døde fjorder
La oss åpne øynene og se denne grusomheten som den virkelig er: Oppdrettsfisken er en…
Tilsetningsstoffer i kjøtt
Det er utrolig nok ikke så lett lenger, å finne helt rent kjøtt i butikkene.…
Reaksjoner på meieriprodukter
Reaksjonene på meieriprodukter kan variere mye fra person til person, og de biologiske mekanismene som…
Carnivore eggepudding
Oppskrifter på to ulike eggepuddinger for en carnivore-diett, den ene med bare egg og vann,…
Krydder på Carnivore?
Krydder er høykonsentrerte planter og frukter, så det gir ikke så stor mening å kutte…
Hvordan lage kefir og surmelk
Kefir og surmelk er begge fermenterte melkeprodukter, men de produseres ved hjelp av forskjellige mikroorganismer…
Hvordan lage pemmican
Pemmican er en tradisjonell, svært næringsrik og holdbar matvare som opprinnelig kommer fra urfolk i…