Kroppen din lever for å leve

Det finnes knapt et mer imponerende maskineri her på kloden, enn selveste menneskedyret. En fantastisk selvhelbredende maskin. som er bygget for styrke, utholdenhet og sunnhet. Den trenger ikke piller, pulver eller medisinske inngrep for å fungere optimalt. Alt den trenger, er friheten til å gjøre jobben sin, uten forstyrrelser fra giftig mat og feilslåtte kostholdsråd.

Og den trenger byggesteinene. Ikke soya og rapsolje, men virkelig mat, som kjøtt og fett. Selvsagt kan vi ikke bygge et stolt, muskuløst og bredskuldret menneskedyr av agurk og salat?

Tror noen fremdeles dette?

Vi blitt rett og slett blitt lurt til å tro at helse er kompliserte greier, at vi må overlate kontrollen til «eksperter», og at vi trenger farmasøytiske løsninger, som forøvrig aldri fantes før, for å holde oss gående. Hvor absurd er ikke det?

Sannheten er brutal og enkel: Kroppen din er ikke ødelagt – den er sabotert, og du kan med enkelhet ta tilbake kontrollen.

Moderne kostholdsråd er industriens språk, ikke kroppens behov

Vi har blitt matet med en industriell fortelling om hva kroppen trenger. «Spis mindre fett, kutt ned på rødt kjøtt, øk inntaket av fullkorn og planteoljer» – alt dette har blitt presentert som «ubestridelig vitenskap». Men ser vi på resultatene, er fasiten katastrofal: fedme, diabetes type 2, metabolsk syndrom, hjerte- og karsykdommer. Alt dette eksploderte først da vi begynte å følge disse rådene. Det moderne kostholdet er rett og slett en oppskrift på sykdom.

Hvordan i alle dager fortsetter vi inn i denne tunnelen?

Og hvem står bak? Selvutnevnte eksperter, såkalt utdannet på dette åpenbarrt korrupte kostholdsparadigmet, er finansiert av de samme selskapene som selger deg både den usunne maten og medisinene for å «behandle» skadene den gjør.

Hvordan disse menneskene klarer å se seg selv i speilet om morgenen, er et mysterium. De vet nøyaktig hva de gjør – og de gjør det fordi det er lønnsomt. Helsevesenet burde normalt handle om å gjøre folk friske, men i stedet blir du en livslang kunde i et system designet for å holde deg akkurat syk nok til at du aldri slipper unna.

Og myndighetene syns utrolig nok denne modellen er helt ok, selv om befolkningen 100% beviselig blir sykere for hver eneste dag som går.

Kroppen din er den eneste som vet hvordan den skal helbrede seg selv

Ingen lege, ernæringsfysiolog eller industrifinansiert «ekspert» kjenner kroppen din bedre enn kroppen selv. Den har millioner av års evolusjon bak seg som et bevis på at den vet nøyaktig hva den skal gjøre.

Problemet er ikke kroppen din – problemet er at du saboterer den ved å lytte til folk som tjener penger på sykdommen din, og det du putter i munnen din. Og i stedet for å ta vekk det som skader deg, gir de deg i stedet enda mer å putte i munnen.

Sorry for å være brutal, men sånn er det.

Gir du kroppen riktig drivstoff, og riktige byggesteiner, starter den umiddelbart prosessen med å gjenoppbygge seg selv. Metabolismen normaliseres, insulinresistens reverseres, blodsukkeret stabiliseres, betennelser dempes og fettforbrenningen skrus på igjen. Energien din kommer tilbake, hjernen blir skarpere, og du vil merke en vitalitet du kanskje ikke engang visste at du hadde mistet.

Hvordan gir du kroppen det den trenger?

Spis ekte mat: Kjøtt, sjømat, fugl, egg, smør, ghee, talg og andre animalske produkter gir kroppen alle næringsstoffene den trenger (les her om hva ekte mat er).

Unngå sukker og ultrabearbeidet mat: Sukker og prosessert mat bryter kroppen ned og skaper betennelser.

Dropp planteoljene: Industriproduserte frøoljer er ren gift for cellene dine.

Ikke frykt fett: Kroppen din er designet for å bruke fett som drivstoff, ikke sukker.

Glem kaloritelling: Når du gir kroppen riktig mat, regulerer den appetitten selv.

Det er på tide å ta tilbake kontrollen over egen helse. Menneskedyret er ikke skapt for å være en insulinpumpende sukkerslave. Kutt ut all fabrikkmaten, altså alt som du selv lett kan se er laget på en fanrikk, oggi kroppen din den maten den er skapt for.

Kroppen din er av natur en organisme som vil leve – gi den sjansen til å gjøre det!

Ben Bikman: Insulin Resistance and Metabolic Health

Tim Noakes: The Real Meal Revolution & Low-Carb Science

Shawn Baker: Carnivore Diet and Metabolic Health

Dr. Georgia Ede: Nutrition and Mental Health

David Ludwig: Carbohydrates, Insulin, and Obesity

Gary Taubes: The Case Against Sugar

Virta Health: Reversing Type 2 Diabetes with Low-Carb Nutrition

FLERE KILDER

Foto: Shutterstocklisens

Alle kan kommentere ved å logge inn med sine kontoer fra Facebook eller Google. Norwegian Carnivory er ikke helsehjelp. Du må søke medisinsk hjelp for medisinsk problematikk.

Written 2025 © Norwegian Carnivory