Framingham-studien: Enda en bløff

Framingham Heart Study er en av de mest omfattende og langvarige epidemiologiske studiene innen kardiovaskulær helse. Studien startet i 1948 i Framingham, Massachusetts, og har fulgt generasjoner av innbyggere for å kartlegge risikofaktorer for hjerte- og karsykdom.

Den har blitt brukt som et slags «bevis» for moderne kostholdsråd, men her er problemet: resultatene deres var i stor grad stikk i strid med hvordan den ble presentert.

Kolesterol – myten som nekter å dø

Den mest eksplosive (og bevisst ignorerte) konklusjonen fra Framingham-studien er dette: For folk over 50 var høyt kolesterol ikke en risikofaktor for hjertesykdom. Faktisk hadde de med høyest kolesterol lavere dødelighet.

Det er korrekt at i de yngre gruppene ble det funnet noe korrelasjon mellom høyt kolesterol og hjertesykdom. Men her er nøkkelordet: korrelasjon, ikke årsakssammenheng. Når deltakerne ble eldre, snudde sammenhengen totalt – de med lavest kolesterol døde tidligere, særlig av slag og andre kardiovaskulære problemer.

Slag og kolesterol: Den store underkommuniserte bomben

En annen ting Framingham-studien avdekket, men som sjelden nevnes, er at de med lavt kolesterol hadde høyere risiko for hjerneslag. Dette går stikk i strid med dagens mantra om at vi må senke kolesterolet for å beskytte hjertet og hjernen.

En senere oppfølging av Framingham-dataene (publisert i Archives of Internal Medicine i 1997) viste at for hver reduksjon på 1 mg/dL i serumkolesterol økte risikoen for hjerneslag med 14 %!

Dette ble, naturligvis, feid under teppet i den offentlige diskursen, fordi det ikke passet med narrativet om at lavt kolesterol alltid er bedre.

Hvem lever lengst? Ikke de med lavt kolesterol

En annen sprengladning fra Framingham er at høyere kolesterol i eldre alder er assosiert med lavere totaldødelighet. Dette er fullstendig i tråd med nyere forskning som viser at eldre mennesker med høyere kolesterolnivå har bedre kognitiv funksjon, lavere risiko for infeksjoner og generelt en mer robust helse.

Dette burde fått alarmklokkene til å ringe for mange tiår siden. I stedet har vi fått servert kolesterolsenkende råd medisinert inn i oss, som om det var en biologisk feil at kroppen produserer kolesterol.

Hva med fett?

Framingham-studien har også vært brukt til å promotere ideen om at mettet fett er farlig. Men her er saken: De som spiste mer mettet fett hadde ikke høyere risiko for hjertesykdom.

Dette har senere blitt bekreftet i mange andre store metastudier, inkludert en fra 2010 publisert i American Journal of Clinical Nutrition, som konkluderte med at det ikke er noen signifikant sammenheng mellom mettet fett og hjertesykdom. Likevel henger kostholdsmyndighetene fortsatt igjen i et foreldet paradigme.

Konklusjon: Manipulering og feilinformasjon

Framingham-studien er et kroneksempel på hvordan data kan vrenges til å støtte et forhåndsbestemt narrativ. Istedenfor å følge dataene, har helsemyndighetene og legemiddelindustrien valgt å overse de delene av studien som ikke passer deres agenda. Resultatet? Vi sitter igjen med en befolkning som er hjernevasket til å tro at kolesterol er farlig, at fett dreper oss, og at statiner er en mirakelkur.

Sannheten, som Framingham-studien og mange andre studier egentlig viser, er at høyt kolesterol beskytter, mettet fett er ikke fienden, og moderne kostholdsråd er basert på ideologi – ikke vitenskap.

From Framingham to Hunt 2: 60 Years Blaming the Wrong Culprit?

Cholesterol and Heart Disease: What’s the Evidence?

The Framingham Heart Study, Part 3

FLERE KILDER

Foto: Framingham Memorial av Daderot, Public domain, via Wikimedia Commons

Alle kan kommentere ved å logge inn med sine kontoer fra Facebook eller Google. Norwegian Carnivory er ikke helsehjelp. Du må søke medisinsk hjelp for medisinsk problematikk.

Written 2025 © Norwegian Carnivory